YOGARELAXWORKSHOP – Pranayama, Yinyoga & Yoganidra Samstag, 6.10., 15:00 - 17:30 Pranayama – Yin – Yoga Nidra 20 min Pranayama – Atmung im Sinne von „Lebensatem“ – bedeutet die Vertiefung und Regulierung der Atmung durch spezielle Übungen und Achtsamkeit.…

Chakren & Hormonyogaworkshop Samstag, 3.11.2018 09:30 – 12:30 Uhr mit  Christine Vom körperlichen Hormonyoga über die feinstoffliche Chakrenarbeit zur Meditation. Hormon-Yoga ist eine von Dinah Rodrigues entwickelte Praxis, die unsere Drüsen und Organe anregt, zu einer gesunden Funktionsweise zurückzukehren oder…