YOGARELAXWORKSHOP – Pranayama, Yinyoga & Yoganidra Sonntag, 2.8., 9:30 - 12:00 Pranayama – Yin – Yoga Nidra 20 min Pranayama – Atmung im Sinne von „Lebensatem“ – bedeutet die Vertiefung und Regulierung der Atmung durch spezielle Übungen…

Chakren & Hormonyogaworkshop Sonntag, 2.8. 9:30 - 12:00 (Termin wird noch bekanntgegeben!) mit Christine Vom körperlichen Hormonyoga über die feinstoffliche Chakrenarbeit zur Meditation. Hormon-Yoga ist eine von Dinah Rodrigues entwickelte Praxis, die unsere Drüsen und Organe anregt, zu einer gesunden…