Chakren & Hormonyogaworkshop Samstag, 7.3.2020, 9:30 - 12:00 mit Christine Vom körperlichen Hormonyoga über die feinstoffliche Chakrenarbeit zur Meditation. Hormon-Yoga ist eine von Dinah Rodrigues entwickelte Praxis, die unsere Drüsen und Organe anregt, zu einer gesunden Funktionsweise zurückzukehren oder diese…

YOGARELAXWORKSHOP – Pranayama, Yinyoga & Yoganidra Sonntag, 5.4.2020, 9:30 - 12:00 Pranayama – Yin – Yoga Nidra 20 min Pranayama – Atmung im Sinne von „Lebensatem“ – bedeutet die Vertiefung und Regulierung der Atmung durch spezielle Übungen und Achtsamkeit. Die…