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CHAKREN & HORMONYOGA WORKSHOP 14.07.2018

 

 

Chakren & Hormonyogaworkshop

Samstag, 14.7.2018 09:30 – 12:30 Uhr

mit  Christine
Vom körperlichen Hormonyoga über die feinstoffliche Chakrenarbeit zur Meditation.
Hormon-Yoga ist eine von Dinah Rodrigues entwickelte Praxis, die unsere Drüsen und Organe anregt, zu einer gesunden Funktionsweise zurückzukehren oder diese aufrecht zu erhalten.
Dies führt zu körperlichem Wohlbefinden und emotionaler Ausgeglichenheit.
Chakrenyoga ist ein holistischer Ansatz: Durch Asanas (Yogastellungen und Flows) wird die körperliche Flexibilität und Spannkraft gesteigert. Die Lenkung der Achtsamkeit auf die Chakren (Energiefelder im Körper) reinigt die Aura. Darauf abgestimmte Atemtechniken unterstützen die Kommunikation zwischen Körper und Geist. Dieser Prozess führt zu mehr Vitalität, Klarheit, Motivationund Lebensfreude im täglichen Leben.

Kosten: 35€ (kann auch mit Zehnerblock bezahlt werden!)

Infos (Anmeldung erbeten) : christine.swoboda@gmail.com  oder 0664 5321973

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