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AERIAL FIT
Freitag, 8.6.2018 16:30 – 17:40 mit Christine
 
Aerial Yoga intensiv mit kräftigenden Übungen im und ums Yogatuch
sowie „ein wenig Zirkus?“ – Flow mit Umkehrhaltunge und Balance.
bitte anmelden: 0664 5321973
 

YOGA  & KLANG

 Freitag, 8.6.2018  18:00 – 19:10 mit Nada & Christine

Flow & Yin mit Livemusik und unterstützenden Berührungen.

Anmeldung erbeten! (0664 5321973 oder per mail)

 

YOGARELAXWORKSHOP

Sonntag, 24.6.2018  09:30 – 12:00 Uhr mit Christine

Pranayama – Yin – Yoga Nidra

20 min Pranayama – Atmung im Sinne von „Lebensatem“
90 min Yin – auch passives Yoga genannt – führt zu mehr Flexibilität und Ruhe.
40 min Yoga Nidra – der Körper schläft, der Geist ist wach.

Kosten: 2 Abschnitte vom Zehnerblock oder 25€

Bitte anmelden, begrenzte Teilnehmerzahl: 0664 532197 oder per mail

 

CHAKREN & HORMONYOGAWORKSHOP

Samstag, 14.7.2018 09:30 – 12:30 mit  Christine & Gudrun 

Vom körperlichen Hormonyoga über die feinstoffliche Chakrenarbeit zur Meditation.

Beitrag 32€. Bitte anmelden: 0664 5321973 oder per mail.

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