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CHAKREN & HORMONYOGAWORKSHOP

Samstag, 3.11.2018  09:30 – 12:30 mit  Christine & Gudrun

Vom körperlichen Hormonyoga über die feinstoffliche Chakrenarbeit zur Meditation.

Beitrag 35€ (auch mit Block bezahlbar)

Keine Anmeldung notwendig, einfach vorbeikommen!

(Bei Fragen gerne 0664 5321973)

 

YOGA NIDRA

Mittwoch, 18.11.2018, 19:30 – 20:30 mit Christine

Der Körper schläft, der Geist ist wach…

keine Anmeldung notwendig, bei Fragen gerne 0664 5321973

 

YOGARELAXWORKSHOP

Samstag, 9.12.2018  9:30 – 12:00 Uhr mit Christine

Pranayama – Yin – Yoga Nidra

20 min Pranayama – Atmung im Sinne von „Lebensatem“
90 min Yin – auch passives Yoga genannt – führt zu mehr Flexibilität und Ruhe.
40 min Yoga Nidra – der Körper schläft, der Geist ist wach.

Kosten: 2 Abschnitte vom Zehnerblock oder 27€

Keine Anmeldung notwendig, einfach vorbeikommen!

WEIHNACHTSSTUNDE YOGA & KANG

Freitag, 21.12. 18:00 – 19:30 mit Nada & Christine

Flow mit Livemusik und Yin mit unterstützenden Berührungen für die stolle Zeit..

bitte anmelden! 0664 5321973

 

 

 

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