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WEIHNACHTSSTUNDENPLAN – YOGA IN DEN RAUHNÄCHTEN 22.12.- 1.1.2019

alle Einheiten mit Christine:
Freitag,    21.12. 18:00 – 19:30  Weinachtsstunde Yoga & Livemusik mit Nada & Christine
Samstag, 22.12. 10:00 – 11:15 YinYoga für die Wirbelsäule
1.Rauhnacht – altes abschliessen
Dienstag, 25.12. 18:00 – 19:00 Yoganidra & Pranayama
2.Rauhnacht – still werden –
Mittwoch, 26.12.  09:00 – 10:15  – Yinyoga Hüft & Herzöffnung
                                      18:00 – 19:15 –  Yinyoga für Niere & Leber
3.Rauhnacht – sich öffnen –
Donnerstag 27.12. 9:00 – 10:15  Aerial Yoga Yin
4.Rauhnacht – seiner inneren Weisheit vertrauen –
Freitag   28.12. 8:00 – 8:40 Yoga before work
                               18:00 – 19:15 Relaxyoga – Yin & Yoganidra
6.Raunacht – die Gefühle umarmen –
Sonntag, 30.12  10:00 – 11:15  Yoganidra (mit Pranayama & Yin)
7. Rauhnacht – seine Herzensziele entdecken –
Montag,  31.12.  09:00 – 10:15  Yinyoga – Altes gehen lassen!
8. Rauhnacht – eine Entscheidung treffen –
Dienstag, 1.1.     18:00 – 19:00 Neujahrsmeditation & Pranayama
Kosten: Rauhnächtepass 22.12. – 1.1.2019 für  90€
oder
jede 4. Einheit frei (Zehnerblock oder einzeln)
Für 21.12.18:00 bitte anmelden, zu allen anderen Einheiten einfach vorbeikommen,
keine Anmeldung notwendig!
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