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AYURVEDA – ANWENDUNGEN bei CHRISTINE

Abhyanga – die ayurvedische Ölmassage

Abhyanga –„liebende Hände“ – für Entspannung und harmonisches Gleichgewicht. Jeder Quadratzentimeter deiner Haut wird mit Öl übergossen und mit den Händen ausgestrichen und massiert – um dich zu verwöhnen und Ruhe und Gelassenheit in alle Nervenzellen und Sinne fließen zu lassen.

Kennenlernpreis  60 Minuten 79€ (ab 1.September 85€)

Padabhyanga – Fußmassage

Die Padabhyanga wirkt beruhigend und ausgleichend. Sie kann Müdigkeit und Schlafstörungen verringern oder beseitigen. Ebenso stärkt sie das Sehvermögen und die Füße werden stabiler, kräftiger und auch weicher.

Kennenlernpreis 30 Minuten 30€ (ab 1. September 36€)

Kansu – Fusssohlenmassage

Die Fußsohlen werden mit einer Kupferschale und Kräuter-Ghee intensiv massiert und dadurch alle Reflexzonen, sowie das Verdauungsfeuer angeregt. Gut für die Augen, gegen Erschöpfung, sowie zur Verarbeitung emotionaler Traumatas. Eine tiefe Entspannung stellt sich ein!

Kennenlernpreis 30 Minuten 30€ (ab 1. September 36€)

Mukhabhyanga – Gesichtsmassage

Diese Gesichtsmassage ist wohltuend und entspannend für Körper, Geist und Seele. Die Behandlung der Marmapunkte im Gesicht – und Kopfbereich wirkt ausgleichend und entspannend auf das Nervensystem und die Sinnesorgane. Das wunderbare Gefühl, umsorgt zu sein, kann Sorgen und Stress minimieren oder verschwinden lassen!

Kennenlernpreis 30 Minuten 30€ (ab 1. September 36€)

Shirodara – Stirnguß

Für Ruhe, Geborgenheit und inneren Frieden. „Shiro“ (Sanskrit) heißt Kopf und „dhara“ Fluss.Ein warmer Ölstrahl fließt 20 – 40 Minuten über Stirn und Schläfen. Durch diese sanfte Stimmulation wird der Bereich zwischen den Augenbrauen (das 3. Auge) besonders angeregt: Dieser Marmapunkt (6. Chakra) ist der Sitz der Intuition und des Bewusstseins.Die rechte und linke Gehirnhälfte werden ausbalanciert und das vegetative Nervensystem wird ausgeglichen. Der Adrenalinspiegel wird gesenkt und das Nervensystem kann sich regenerieren – negative Gedanken fließen aus dem Kopf!

auf Anfrage 0664 5321973

Pinda Sveda – Stempelmassage

Die Pinda Sveda ist eine Ganzkörpermassage mit Stempeln aus Stoffbeuteln, die mit Kräutern gefüllt sind.  Der Pinda (Beutel) wird je nach Anwendungsart trocken oder auch in Kräuterölen erhitzt – so dass der Wirkstoff in den Körper eingearbeitet werden kann. Durch die Kombination von Kräutern und Hitze kann ermüdetes Bindegewebe gestärkt und gereinigt werden, auch werden Muskulatur und Gelenke gestärkt und die Nerven beruhigt. Diese Massage wird gerne bei Detoxkuren als reinigende Unterstützung genommen.

Kennenlernpreis  60 Minuten 79€ (ab 1.September 85€)

 Synchron – Abhyanga 

Ölmassage mit 4 Händen mit Sonja & Christine:  fördert tiefen, gesunden Schlaf, entspannt den Körper löst Spannungen auf, renegeriert die Zellen und verjüngt die Körperhaut und Sinne.

 

Info & Terminvereinbarung: 0664 5321973 oder christine.swoboda@gmail.com

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