Feel Free – Yoga & Musik – feel free mobil
Relaxyogawochenende 1.bis 3. Dezember 2023
mit Nada und Christine (2. Adventwochenende)
sowie sehr guter biologischen Kost und einer wunderschönen Sauna..
17:00 – 18:45 YIN & Yoga Nidra
(Hüft & Herzöfffnung mit unterstützenden Berührungen & Tiefenentspannung)
gemeinsames Abendessen
Samstag
8:00 – 09:45 – Flow & Yin – Sonnengrüße in Zeitlupe und Yin für Leber & Niere
gemeinsames Frühstück, Zeit spazieren zu gehen und die Gegend zu erkunden. Frühlingssuppe & Cafe und Kuchen am Nachmittag.
17:00 – 18:45 Yin & Yoga Nidra (Übungsreihe für Herz, Milz & Magen & Tiefenentspannung)
gemeinsames Abemdessen
Sonntag (1.Adventsonntag)
08:00 – 09:45 Chakrenyoga mit unterstützender Berührung um noch mehr Tiefe zu erfahren..
gemeinsames Frühstück
Thaiyogamassage – 25 minuten – Behandlungen zu € 30.- kann bei Nada gebucht werden, entweder vor Ort oder unter: 0664 73650384
Marmamassage – 30 minuten – Behandlungen zu € 30.- kann bei Christine gebucht werden, entweder vor Ort oder unter: 0664 5321973
Biologisch-dynamisches Weingut
Alice & Roland Tauss
Winzerzimmer & Winzerhaus
Schloßberg 80, A-8463 Leutschach
T +43 (0) 3454-6715, F -67154
info@weingut-tauss.at, www.weingut-tauss.at
Retreat in den Osttiroler Bergen! 27.6.-30.6.
Donnerstag, 27.6. ab 17:00 bis Sonntag 30.6. nach dem Brunch.
Nach mehreren Jahren findet wieder mein Retreat in Zedlach, im Sonnendorf von Osttirol, statt, ich freue mich sehr! Ich mache mit Euch (mindestens) 4 Yogaeinheiten a 108 Minuten – Yin, Yoga Nidra, Pranayama, kurze Meditationen und auf Wunsch auch Flow mit Balance – die Yogaeinheiten finden wenn möglich auf der Wiese vor unserem Bauernhaus mit Blick aufs Virgental statt. (bei Regen in der Stube aber bisjetzt hat das mit dem Wetter immer gut geklappt)
Ich fahre mit Gabi Kleinburger, einer feinfühligen Masseurin, und wir werden Euch mit Ayurvedischem Essen und verschiedenen Massagen, die dazugebucht werden können, verwöhnen.
Gabi Kleinburger: Shendo shiatsu & Cranio sakral Anwendungen
Christine Ayurvedische Anwendungen
https://feelfreeyoga.at/ayurveda-anwendungen-bei-christine/
Gabi macht Shiatsu-Massagen und ich gebe ayurvedische Anwendungen aller Art.
