HORMONYOGA WORKSHOP Sonntag, 16. August 9:30-12:00

  Hormonyoga nach Dinah Rodrigues - verwurzeln & verbinden! Körper-& Atemübungen zum hormonellen Ausgleich und Yinyoga für die Meridiane - ein entspannender Sonntag Vormittag für die innere Mitte und dein Nervensystem einfach vorbeikommen, keine Anmeldung notwendig. - und gerne auf…

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YOGA NON STOP 3.10.2026 9:00 -12:30

Yoga non stop  9:00 - 12:30 7 Yogaeinheiten zu je 30 Minuten mit verschiedenen Themen. zu den gewünschten Einheiten einfach vorbeikommen - und wieder gehen oder bleiben - keine Anmeldung nötig! 09:00 - 9:30 Pranayama (Atemübungen) 09:30 - 10:00 sanfter…

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HORMON SPEZIAL 6./7.11. 2026

HORMON SPEZIAL  Freitag 6.11.17:00 - 20:00 & Samstag 7.11. 9:00 - 17:00 Hormonyoga nach Dinah Rodrigues zum Ausgleich des Hormonsystems, Pranayama (Atemübungen) zur Beruhigung des Nervensystems sowie für die innere Wärme & Aktivität, Meditationsübungen für deine Zentrierung und im Moment…

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RELAXYOGAWORKSHOP Coming Soon!

RELAXYOGAWORKSHOP coming soon!

  YOGARELAXWORKSHOP – Pranayama, Yinyoga & Yoganidra 20 min Pranayama – Atmung im Sinne von „Lebensatem“ – bedeutet die Vertiefung und Regulierung der Atmung durch spezielle Übungen und Achtsamkeit. Die geführten Atemübungen wirken verbindend und stärkend auf Körper, Geist und…

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AERIALYOGA AUSBILDUNG YIN & YANG Frühjahr 2027

AERIALYOGA AUSBILDUNG YIN & YANG Frühjahr 2027

Ai Aerial Yoga – fliegendes Yoga – verbindet Flexibilität, Kraft, Leichtigkeit, Akrobatik & Entspannung und wird in großen von der Decke hängenden Tüchern ausgeübt. Du kannst im Tuch schwingen, deinen Körper dehnen und kräftigen sowie mit dem Kopf voraus umgedreht…

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WAKE UP YOGA (online & studio) 6:00 – 6:35

Yoga am Frühen Morgen - Montag bis Freitag 6:00-6:35 Jeder Tag läuft unter einem speziellen Thema: Montag wird Yoga in Zeitlupe  praktiziert , als wenn wir noch nie was von Yoga gehört hätten - the beginners mind! Dienstag läuft unter…

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