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YOGA IN DEN RAUHNÄCHTEN 25.12.2023 – 3.1.2024

Besondere Themen in dieser speziellen Zeit –  Yoga & Ayurveda

(Ayurvedische Behandlungen aller Art nach Vereinbarung – 0664 5321973 oder mail)

Nach dem 24. Dezember  beginnt die magische Zeit zwischen den Jahren, die wir als Rauhnächte kennen. Eine Zeit, in der Licht und Dunkelheit ineinanderfließen.
Diese zaubervollen Schicksalstage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag gelten seit jeher als mystische Schwellenzeit, in der gefeiert, Rückschau gehalten und orakelt wird.

1.Rauhnacht – altes abschliessen
Montag, 25.12.
 18:oo – 19:15 Aerial Yoga
 19:30 – 20:45 Yin Hüft – & Herzöffnung
2.Rauhnacht – still werden –
Dienstag, 26.12.
10:00 – 11:15 Yin – Hüft & Herzöffnung
3.Rauhnacht – sich öffnen –
Mittwoch, 27.12.
09:00 – 10:15  Yin mit Livemusik & Hunds -on
4.Rauhnacht – seiner inneren Weisheit vertrauen –
Donnerstag, 28.12.
 09:00 – 10:15  – Aerialyoga Yin & Yang
16:30  – 17:45  Flow $ Yin & Hormone – Yoga fürs Immunsystem
5.Rauhnacht – Freundschaft zu dir selbst, –
Freitag, 29.12.  
09:00 – 10:15  Yin 
9.Rauhnacht – Vision & Eingebung
Montag, 2.1.2023
 18:00 – 19:15 Aerial Yoga  
19:30 – 20:45 Yin Hüft – & Herzöffnung
10.Rauhnacht – Loslassen & Abschied
Dienstag 3.1.2023
18:30 – 19:45  Flow & Yin
11.Rauhnacht – seiner inneren Weisheit vertrauen –
Mittwoch, 4.1.2023
 09:00 – 10:15  – Yin Hüft & Herzöffnung mit Livemusik
gerne auch online:
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