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YOGA IN DEN RAUHNÄCHTEN 25.12.2021 – 5.1.2022

Besondere Themen in dieser speziellen Zeit 
1.Rauhnacht – altes abschliessen
Samstag, 25.12.18:00 – 19:10 Yoganidra & Pranayama
2.Rauhnacht – still werden –
Sonntag, 26.12.  09:00 – 10:15  -Yin Hüft & Herzöffnung
3.Rauhnacht – sich öffnen –
Montag, 27.12.  18:oo – 19:15 Aerial Yoga
                                 19:30 – 20:45 Yin Hüft – & Herzöffnung
4.Rauhnacht – seiner inneren Weisheit vertrauen –
Dienstag, 28.12. 18:30 – 19:45  Flow & Yin
5.Rauhnacht – Freundschaft zu dir selbst, –
Mittwoch, 29.12. 9;00 – 10:15 Yin – tiefes Spüren
6. Rauhnacht – seine Herzensziele entdecken –
Donnerstag,  30.12.  09:00 – 10:15  Aerial Yoga
7.Raunacht – die Gefühle umarmen –
Freitag, 31.12  9:00 – 10:15  Atmen, Yin, Yoga Nidda
8. Rauhnacht – eine Entscheidung treffen –
Samstag, 1.1.  18:00 – 19:00 Neujahrsmeditation & Pranayama
9.Rauhnacht
Sonntag, 2.1. 18:00 – 19:15 Pranayama & Xoga Nidra
10.Rauhnacht
Montag, 3.1.  18:oo – 19:15 Aerial Yoga
                                 19:30 – 20:45 Yin Hüft – & Herzöffnung
11.Rauhnacht
Dienstag, 4,1, 18:30 – 19:45 Flow & Yin
12.Rauhnacht 
Mittwoch, 5.1. 9:00 – 10:15 Yin
gerne auch online: https://us02web.zoom.us/j/86277757040?pwd=bk1GcnU5end3TmtEMzJvS2s3UjlIdz09
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