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Willkommen im Feelfree – Ayurveda, Yoga & Musik!

Feelfree – Yoga & Musik , Prokopigasse 2/Hauptplatz 16, 0664 5321973

Ich freue mich auf gemeinsames Praktizieren und begleite Euch mit Livemusik & Klang in die Yinübungen,  Entspannungen und Meditationen… (Klavier, Bandoneon, Handpan, Sansula)
Christine

 

Nach Wunsch könnt ihr auch gerne online (per zoom) mit dabei sein!

 

Feelfree – Ayurveda, Yoga & Musik Videos

Yin yoga Einheit mit Christine

Video Yin & Fly

Feel Free Flying Sounds

CD-anzeige-breiter

Die CD Flying sounds ist im Feelfreestudio oder hier erhältlich und kostet 15€.

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Stundenplan Christine

Herzlich Willkommen!
Für Infos gerne:
0664 5321973 oder per Mail
christine.swoboda@gmail.com
gerne auch online!
Montag bis Freitag
6:00 - 6:35
durchgehend!
0664 5321973
wake - up yoga
online
Christine
Montag
4.3.
18:00 - 19:10Aerialyoga Yin & flowChristine
19:30 - 20:45yin Hüft & Herzöffnung mit LivemusikChristine
Mittwoch
6.3.
9:00 - 10:15Yin mit LivemusikChristine
16:30 - 17:45bitte anmelden, fly!MondgöttinnenyogaNada
18:00 - 19:15SonnenanbeterinnenNada
Donnerstag
7.3.
9:00 - 10:15bitte anmeldenAerialyoga Yin & FlowChristine
16:30 - 17:30Aerial fit Christine
Sonntag
10.3.
9:30 - 12:00einfach vorbeikommen!RelaxyogaworkshopChristine
Montag
11.3.
18:00 - 19:15bitte anmelden!Aerialyoga Christine
19:30 - 20:45Yin mit LivemusikChristine
Mittwoch
13.3..
9:00 - 10:15Yin mit LivemusikChristine
16:30 - 17:45bitte anmelden!Mondgöttinen - YogaNada
18:00 - 19:15SonnenanbetersNada
Donnerstag
14.3.
9:00 - 10:15bitte anmelden!: 06645321973Aerialyoga all levelsChristine
16:30 - 17:30bitte anmelden!Aerial fitChristine
Montag
18.3.
18:00 - 19:15Aerialyoga Yin & FlowChristine
19:30 - 20:45Yinyoga mit Livemusik

Über Christine

Christines Feel Free Yoga verbindet auf ganz besondere Art und Weise Yoga und Musik. Die musikalische Palette reicht dabei von klassischer Musik bis hin zu den exotischen Klängen der Sansula. Sie spielt im Unterricht und während der Entspannung auch am Klavier, am Bandoneon und auf einer Handpan. Durch die Fokussierung auf einzelne Asanas können die musikalischen Schwingungen optimal in Körper und Geist eindringen. Umgekehrt soll gerade auch die Musik dazu beitragen Yoga-Übungen zu intensivieren.

Christines Unterricht zeichnet sich durch die Freude zur achtsamen Bewegung und den lustvollen Umgang mit dem Körper aus. Sie hat 4 inzwischen große Kinder und hat mehre Musik – und Bewegungsprojekte mit Kindern und Jugendlichen durchgeführt. Im März 2023 hat sie die 3 jährige Ayurveda – Ausbildung im Veda Vital in Wien abgeschlossen und freut sich, diesen neuen Weg mit dem Yoga zu verbinden!

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Kurzbiographie:

Nach ihrem Architekturstudium in Graz und dem Orgelstudium in Wien widmete sich Christine neben der Musik der intensiven Ausbildung in verschiedenen Yogatechniken. Ihr derzeitiges „Lieblingsyoga“ ist das Yinyoga, für das sie 2019 ein Ausbildung bei Markus Hennig Giess absolviert hat. (200 Stunden Yin Yoga Therapie) 100 Stunden Meditations Ausbildung  bei Markus   Weitere Ausbildungen: 100 Stunden Meditations Ausbildung  bei Markus Hennig Giess,500 Stunden im City Yoga Graz, Hormon-Yoga nach Dinah Rodriguez, Aerial-Flow Yoga Ausbildung in Wien, Body Art Instructor in der Schweiz und 3 jährige Ayurveda Ausbildung in Wien – Veda Vital, Abschluss März 2023. Weiterbildungen: unter anderem bei Patrick Broome, Bryon Kest, Joung-Ho Kim, Annette Söhnlein, Tara Judelle und Katchie Ananda.

Ihre besondere Liebe gilt dem meditativen Yinyoga, weiters unterrichtet sie auch seit vielen Jahren Aerial Yoga (Fliegendes Yoga), Hormonyoga, Yogaflow, Kinderyoga, Buisnessyoga – Yoga before work und Meditation. Christine hält auch gerne Yoga & Meditationstretreats – in den Bergen und  am Land (wo es sie hinzieht und wo sie gebraucht wird..)
Seit 2013 führt Sie ihr eigenes Yogastudio im Herzen von Graz – Feelfree – Yoga und Musik.

Ich begleite Euch mit Livemusik in die Dehnungen und  Entspannungen und freu mich auf Euch!  
Christine

„Musik ist der Gesang des Körpers“ – Adelheid OhligI

Preise

  • Preise ausklappen

    Preise: (ab 10.9.2023)

    Yoga

    Probestunde Yoga 15€
    Zehnerblock 75 min : 150€ / Einzel 16€
     Zehnerblock für Studenten : 125€/Einzel 13€
    Zehnerblock für wake up Yoga 35min 75€

    Fliegendes Yoga

    Probestunde 16€

    Zehnerblock 75 min Aerial Yoga 160€/ Einzel 17€/ Studenten 125€

    Kombination von Yoga und Fliegendem Yoga

    Zehnerblock 155€/StudentInnen 125€

    Monats-Halbjahres-Jahreskarte

    Monatskarte für „normales“ Yoga“ : 79€  
    Monatskarte für normales & fliegendes Yoga : Preis auf Anfrage
    Jahres – und Halbjahreskarte: Preis auf Anfrage je nach Kombination und Häufigkeit. 0664 5321973
    Kontodaten

    für die Überweisung von Zehnerblöcken, Yogaretreats und Ausbildungen:
    DI Christine Swoboda – Steiermärkische Sparkasse
    BIC: STSPAT2GXXX – IBAN AT81 2081 5000 0682 8933

Kontakt

Feel Free – Ayurveda, Yoga & Musik

Christine Swoboda

Email: christine.swoboda@gmail.com

Telefon: +43 664 5321973

Hauptplatz 16/ Prokopigasse 2 (Färberplatz)  8010 Graz

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RAUMVERMIETUNG

YIN

  SOL

Im Feelfree – Yoga & Musik kann der Yogaraum yin & der Therapieraum sol gemietet werden – mit der Eingangslounge love mit Küche (für Cafe, Teepausen & Gespräche..)

Preise:

Therapieraum sol (22 m2): für einen halben Tag bzw 5 Stunden 120€ (im Monat), auch stundenweise – Vermietung möglich!
Yogaraum yin (60m2) 60 Minuten 22€, 75 Minuten 27€, Lounge/ Vorraum love (30m2)

Wochenende yin & love: halber Tag 70€, ganzer Tag 135€, 2 Tage 250€, freitag Nachmittag bis Sonntag Abend 275€

LOVE

OIL

Ölraum für Massagen & Nuad/Shiatsu

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